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“艾”美丽,“灸”健康 2021-06-07

手脚冰凉、宫寒、胃寒,经络不通,身体处处淤堵等,您有这些虚寒之吗?

大多数女性体质偏寒,阳气不足,身体很容易会出虚寒之艾灸以自身的纯阳之热,恰到好处地温润女性的阴柔之体。

【美容特效穴】

1足三里:美容养颜第一穴!

足三里属胃经,胃经又是多气多血之经。脾胃是后天之本,也是我们身体的食品加工厂,身体所有系统的气血亏虚,都可能因为脾胃功能不好而引发。脾胃好,人的健康才能有保障。足三里又是脾胃的贴身保镖,所以,爱美的女生,千万要用好足三里。

2血海:人体气血的“海洋”

血海属于脾经,中医认为脾通血,该穴位是血所汇集之处,统治各种与血相关的病症,没病的时候养血补血效果自不待言。女子若要面若桃花,不可不养血补血。

3太溪储藏肾气的仓库

太溪是肾经的原穴。肾属水,藏精水,如果肾功能不足,身体里的水不足以控制住火,心火旺盛,人就会出现诸如失眠、上火、口渴、便秘、皮肤干燥、面色晦暗等一系列问题。肾气不足,可以从仓库里调拨。所以,养颜不可不用太溪。常用太溪,人体元气充足,整个身体状态都会好。

4神门养心安神的重要穴位

神门是心经的原穴,其作用大约相当于储藏心经之气的仓库。现代女性,工作压力大,常常会有一些神志方面的问题,如失眠、健忘、烦躁等,时间一久,人便会神疲乏力、容颜憔悴。这时候神门这个美容大穴就可以随时派上用场。

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