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打开心窗 迎接阳光 作者: boss     来源: 办公室     2012-02-23

——我院护理部精心组织心理健康知识讲座

近日,我院护理部邀请本院职工、国家二级心理咨询师韩秋娣为全院护理人员进行了一次心理健康知识辅导,主题为“打开心窗,迎接阳光”。

辅导讲座通过讲解中国心理疾病现状、各阶段的心理发展和心理卫生、正常心理与异常心理的区分、压力与健康以及如何缓解压力,走出抑郁的阴云,抛开消极的心态,维护心理健康等内容进行了一次认真的剖析与指导。特别引用《读者》中的人生中“10件你无能为力的事”,因势利导,切实进行自我心理健康的维护,做到了解自我,悦纳自我;接受他人,善与人处;热爱生活,乐于工作;正视现实,适应环境等四个方面,营造“努力的工作,快乐的生活”的积极乐观的生活状态。

诚然,目前医院的医务人员面临着工作忙、压力重、患者不信任等情况,要求我们务必适时调整好自己的心态,正确调适压力,做好工作、生活中的每一件事,力争提供患者放心满意的服务。

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