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呼吸道传染病预防 作者: boss     来源: 健康教育科     2014-06-30

一、什么叫呼吸道传染病

病原体从呼吸道感染、侵入、传播而引起的疾病叫做呼吸道传染病。

二、什么是呼吸道

是人体从鼻子吸入氧气和从肺呼出二氧化碳的通道。包括鼻腔、咽、喉、气管 、支气管、细支气管等。医学上将鼻、咽、喉叫上呼吸道;气管、支气管叫下呼吸道。呼吸道与外部相通,受各种病原体侵袭的机会较多,从呼吸道进入的病原体,原始寄生部位通常是呼吸道粘膜及肺。

三、呼吸道传染病个人预防措施有哪些

1.每天开窗通风至少3次,每次半个小时,保持生活、工作环境的空气流通。

2.在呼吸道疾病流行期间,尽量减少到人员拥挤或空气流通不畅的公共场所。

3.勤洗手,并规范正确洗手,经常保持手的清洁,必要时做好手消毒,因为很多病原体可经过手通过接触呼吸道而传播。

4.若有发热或出现咳嗽、流涕、咽痛等上呼道症状时,应及时到医院就诊,有利于早期诊治呼吸道传染病。

5.尤其是身体抵抗力较差者更应该注意。应尽量避免接触呼吸道传染病病人,难以避免时,戴一次性医用口罩有一定预防效果。

6.预防接种,儿童应按时进行麻疹、白喉、百日咳、流行性脑脊髓膜炎等疫苗的计划免疫接种;对流感、风疹、腮腺炎、水痘等其他呼吸道传染病可根据疫情及个人的不同情况选择进行疫苗接种。

7.注意防寒保暖,衣着适量,随气候变化及时增减衣服。

8.饮食合理,多吃蔬菜水果,保证足够的营养,多喝开水,不要酗酒与抽烟。

9.注意适量体育锻炼和耐寒训练,提高耐寒能力,增加体质。

10.充足睡眠,不要熬夜,睡前用热水泡脚。

 

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