“回眸一笑百魅生，六宫粉黛无颜色”这是多少女性向往的姿色，而妊娠分娩往往会令女性身材走形、容颜易老，这让不少宝妈在二胎、三胎面前难以抉择。 在第111个护士节来临之际，绍兴妇幼保健院盆底中心专为宝妈们开设了一堂专业的产后运动训练课，活动一经推出，一天时间预约报名就一抢而空。
课程针对妊娠、分娩、肥胖、长期腹压增加、年龄增长等因素导致盆底支持组织薄弱或肌肉功能减退，使盆腔脏器发生移位或功能失调而出现一系列病症进行专业讲解，主要包括盆腔脏器脱垂、阴道松弛症、骨盆不正、腹直肌分离、悬垂腹等。通过开展生物反馈治疗、电刺激、磁刺激、手法治疗联合产后康复运动训练等为广大女性量身定制专业的康复计划，它是基于产后身体的变化调动产妇自主运动，结合器械唤醒和激活盆底神经肌肉功能，防止产后阴道松弛、子宫脱垂和尿失禁，改善产妇情绪低落，提高产妇生活质量。其中的运动课程有盆底肌训练、腹直肌修复训练、骨盆稳定训练、产后体态调整训练、悬垂腹调整训练等专业的指导训练。
宝妈们的积极参与、老师们的专业指导，让产妇意识到平时日常生活中的点滴改进对维持健康的重要影响，通过运动保健，快乐康复，重塑女性曼妙身姿，健康美丽你也可以拥有。