如何早期发现乳腺癌?

乳腺癌是妇女最常见的恶性肿瘤之一，对妇女生命健康威胁很大。但是，由于乳腺位于体表，因此也是较易做到早期发现的癌症。
    怎样才能做到早期发现乳腺癌呢?首先也是最主要的是让妇女都掌握乳房自我检查的方法。凡年轻妇女在经期完后一周，(已过更年期的妇女可在每个月的第一天)自己用手检查双侧乳房一次。具体方法是：
      (1)洗澡时检查：检查右侧乳腺时，右手高举放在头后，用左手检查。用手掌或并拢手指平行轻轻按揉右侧整个乳房，仔细察看有无肿块、硬结或增厚。然后用同样方法用右手检查左侧乳房。检查时一定要平按，切勿用手指抓掐，否则会把正常乳腺组织误认为肿块。
      (2)照镜检查：松解上衣，上臂放松下垂，面对镜面，细心察看自己的乳腺，然后二臂高举过头，注意两侧乳房外形有无改变，皮肤有否肿起或凹陷，乳头有无异常。
      (3)平卧检查：松解开上衣，平卧在床上，用薄枕垫背部，检查右侧乳房时，将右上肢举过头，然后用左手掌或并拢的手指轻柔地依顺序按摸乳房的每一部位，可由中央的乳头、乳晕开始逆时针方向旋转，由内向外细致地触摸整个乳房。检查右侧乳房之后，用同样方法用右手检查左侧乳房。除了触摸双侧乳房外还要用拇指和食指挤压左右乳头，观察有无分泌物或血液流出。最后还需要检查双侧腋窝有无肿大的淋巴结。
    在自我检查时如果发现有异常肿块、皮肤凹陷或乳头分泌异常现象，需及时到医院就诊。请医生作进一步的检查以明确诊断。