酒精的妊娠安全性
酒精，又名乙醇，妊娠期风险等级D ,若长期大量饮酒，风险等级为X因此，妊娠期必须滴酒不沾！
安全-----------|-----------|----------|----------|----------|----------危险
A B C D X
酒精的危害
酒精是一种明确的人类致畸物质，妊娠期间任何量的饮酒都不安全。酒精相关性出生缺陷（又称胎儿酒精谱系障碍-FASD）包括：胎儿生长受限，颅面部异常，中枢神经系统缺陷，行为异常及智力下降等。
胎儿酒精综合征（FAS）是胎儿在子宫内因酒精暴露而导致的最严重的情况。在西方国家，换酒精综合征（FAS）的新生儿的出生率是2-7‰，而酒精相关性出生缺陷（FASD）的发生率是2-5‰
2017年6月发表在《JAMA Pediatrics》上的一项研究发现，即时母亲偶尔饮酒也能影响胎儿的面部发育。该研究认为妊娠期酒精摄入没有安全水平。研究人员发现，即使低水平的妊娠期酒精暴露，也会轻微影响胎儿面部特征的形成，包括鼻子、下巴和眼睛。
妊娠期妇女大量饮酒，如每次饮酒超过5杯或一周饮酒超过7次（一杯换算为15ml纯酒精），所育后代发生酒精相关性生育缺陷的概率将大大增加。
我们的建议：
发生怀孕立即终止饮酒以减少酒精对胎儿造成的危害。孕早期少量的饮酒不是终止妊娠的指征（少量饮酒指每次饮酒的纯酒精摄入量少于25ml或每周饮酒的纯酒精量少于87ml）。
对于妊娠妇女或计划妊娠的妇女来说，最安全的措施是完全禁酒。
Tips：
常见酒类饮品的酒精含量
水果酒 2-8.5%
啤酒 2-12%
红酒 8-14.5%
白酒 40-60%
伏特加 35-50%
威士忌 40-60%
