一位宝妈神情痛苦地走进“中医治疗护理门诊”，她的乳房前几天出现了“小白点”，想着让宝宝吸吮可能就会好的，谁知道一直在，昨天在家用“牙签”挑破了，结果乳房肿痛非常明显。
我们在门诊，经常会遇到妈妈乳头有小白点甚至是小白泡，它是怎么来的呢？一方面可能是含乳姿势的问题，导致乳汁移出有问题。另一方面妈妈可能饮食太过油腻，或者喝的水含钙质太高。第三，是妈妈身体过于疲惫，这个原因也很常见，导致妈妈身体机能受到影响。
最初“小白点”出现的时候，乳头表面皮肤可能看不出破损，但是皮肤下面会有白色物质。白色物质如果是软的，有可能是乳汁里面水分干了以后剩下的类似牙膏状的物质。如果是硬的，有可能是乳汁内钙质沉积形成的。有小白点的时候，有时候会伴随堵奶，有时候不会。但常常会伴随乳头在哺乳时的疼痛。
有时候妈妈会诉说，有一次哺乳、突然感觉乳头被猛烈吸吮了一下，很疼，然后有“小白泡”。“小白泡”常常是因为宝宝含乳太浅，乳头在宝宝口腔的上方的硬腭处来回磨损，加上宝宝吸吮时口腔是真空状态，很容易造成乳头表面皮肤破损。
那该怎么办呢？
处理“小白点”这个过程请不要着急，尽量不要挑破皮肤，一方面容易感染，另一方面，容易反反复复，造成堵奶。可以用温水泡乳头，这个是最温和的方法，这样会让小白点表面皮肤软化，宝宝更容易被吸开。也可以用棉签蘸食用油（比如橄榄油），然后放在胸衣里，滋润软化乳头上的皮肤后，然后调整宝宝的哺乳姿势，让宝宝的有效吸吮把皮肤吸破，然后把白点吸出来。当然，如果没有办法处理，请及时来门诊治疗。
解决“小白泡”的关键是调整含乳姿势。当姿势对了，妈妈的乳头在哺乳时，就会在宝宝口腔上方的中后部位，即使有小白泡，也不会非常疼，而且在乳头不会受到新的磨损的情况下，也会康复较快。有妈妈提出是不是使用一些羊脂膏类的物质滋润一下好得会快一些？但这样还是没有解决根本问题，还是需要找到根本原因进行排除，这样才不会反复发生。
所幸的是，开篇的那位妈妈经过我们专业老师的指导和介入，解决了乳房肿痛的问题，乳头也很快恢复了正常。
