当我们打开药盒时，常常只关注"一天几次、每次几粒"，却容易忽略一个重要的服药搭档——水。
很多患者在吃药时并不关注喝水量，一片药片一口水，甚至有些人认为把药片直接吞下去就行。其实，喝水量对吃药来说是非常重要的，喝水不当，小则导致药效无法充分发挥，大则可能引发药物不良反应，危害身体健康。
今天，我们就来聊聊常见药物的“喝水指南”，让你吃药也能事半功倍！
一、吃药并不是水喝的越多越好
只需要少量水送服的药物
1.胃粘膜保护剂，如铝碳酸镁片等，通过在受损胃黏膜表面上形成保护膜而发挥作用，服药时应少量水送服，服药后30分钟内避免饮水或进食。
2.止泻药，如蒙脱石散，在服药后如果喝大量水，会影响其对病毒、细菌的固定和抑制作用。一袋蒙脱石散，只需50ml水冲服，并且在服药后1小时内减少喝水。
吃完不要马上喝水的药物
1.喷雾剂，如开喉剑喷雾剂，它的使用关键在于“喷后含服”，喷药后应让药物在口腔或咽喉部位停留5-10分钟，形成保护膜，立即喝水反而会冲走药物降低效果。
2.止咳药，像止咳糖浆，复方甘草合剂等，这类药物能覆盖在呼吸道黏膜上，形成保护膜。如服药后立即喝水，会冲淡药物浓度，影响效果。服药后应尽量避免立即喝水，让药物在咽喉部位充分发挥作用。
二、不同剂型药品，喝水量也有不同
1.片剂，大部分片剂通常用150至200毫升水送服即可。如果饮水很少，药物仅靠少量的胃液很难完全崩解。
2.胶囊类，比如多西环素胶囊吃药时用约250ml温水（约一杯）送服，让药物顺利“滑”进胃里，否则卡在食管上易引发食管黏膜发炎甚至溃疡。服药时保持站姿或坐姿，服药后30分钟内不要躺下，避免药物反流。
3.代谢特殊的药物，如左氧氟沙星，它的代谢产物易在尿中析出结晶，可引起结晶尿，故服药期间应大量饮水（每日饮水2000ml左右）。
三、对水温有要求的药物
1.益生菌，该类药物是活的微生物，如双歧杆菌三联活菌散（培菲康）、枯草杆菌二联活菌颗粒（妈咪爱），最好用温水（35℃-40℃）冲服，既能保护益生菌的活性，又能让药物充分发挥作用。
2.抗生素类，如阿莫西林，过高的水温会加速药物水解，分解产生一些高分子杂质，引发过敏反应。因此，建议服药水温低于40℃。还有一些非常苦的抗生素，如阿奇霉素，制药时为添加一些辅料掩盖苦味，做成颗粒或干混悬剂，这些辅料往往是怕热的，因此不能用热开水冲泡该类药物。
3.含挥发性成分的中成药，含有金银花、藿香、薄荷、柴胡等挥发性成分的中成药颗粒。这些成分遇到高温容易挥发或分解。因此，冲泡这类药物时，建议用 40℃-60℃的温开水。
4.维生素、蛋白质类药物：遇热易变性，结构不稳定，服药的水温不宜过高。
服药前，不妨先问问自己：这杯水是该多还是少？是热还是凉？当我们掌握了这些"水的密码"，就能让药物真正发挥"四两拨千斤"的功效。
最后，还是建议大家，服用药物前仔细阅读说明书，在医生或药师的指导下服药。
