音乐胎教，让你跟宝宝产生共鸣

   “你知道吗？当你怀孕4个月时，你肚里的宝宝已开始有了对声音的感觉能力，6个半月左右，宝宝的外耳、中耳、内耳已基本发育成熟……”在我院门诊，孕妇学校讲师、副主任护师王菊仙正在给准妈妈们介绍如何进行音乐胎教。

音乐胎教是指通过音乐对母体和内胎儿共同施教的过程。此种胎教法已为许多国家运用，如澳大利亚堪培拉的产科大夫曾让35名孕妇，每天按时来医院欣赏音乐，胎儿生后，个个体格健壮。10年后有27名儿童获音乐奖，4名儿童舞蹈演员，其他人成绩均为良好，无一人有不良行为。

在胎儿四个月大时可进行音乐胎教，选择休息时、吃饭时和做家务时，亦或是晚上临睡前，但胎教要在宝宝清醒时，即感觉有胎动的时候。那么，我们应如何选择适合胎教的乐曲呢？王老师介绍，胎教应选择优美、轻柔、和谐、悠扬的乐曲，节奏不能太快，音量不宜太大，以500-1500赫兹为宜，音域不宜过高，音乐中也不要有突然的巨响，音乐胎教的频率为一天两次，要注意的是，胎教音乐不宜太长，每次10-15分钟足矣。

音乐胎教有两种方式，一种是准妈妈和宝宝一起欣赏音乐，准妈妈可半坐半卧在距离扬声器1-2米的躺椅上或一个舒适的地方，把手放在腹部注意胎儿活动；另一种是由准妈妈给宝宝唱歌，可以随着音乐哼歌，也可以自弹自唱，通过歌声使宝宝有一种“世界很美好”的感觉，从而获得感情和感觉上的满足。

音乐胎教是否有效，选择乐曲很重要，如小企鹅、小猪、拍手歌、手指歌、小熊过桥、小雨点等都是适合胎教的儿歌，另外，王老师还推荐了一些适合胎教的音乐，如莫扎特胎教音乐、天鹅湖、致爱丽丝、摇篮曲等等。