哮喘，你能控制的

    初夏已至，但仍有不少过敏性体质的人被哮喘折腾得喘不过气来。5月5日，我院举办了一场有关控制哮喘的大型公益讲座，专家教你如何预防和控制哮喘。

　　据专家介绍，哮喘是一种常见病、多发病，表现为反复发作性的喘息、气急、胸闷或咳嗽等症状。据世界卫生组织调查，全球哮喘患者达3亿人，患病率每１０年上升50%。我国大约有3000万哮喘患者，平均患病率为2.1%，而且90%以上患者没有接受正规治疗。

　　哮喘可发生在任何年龄段，以儿童和老人为主，虽较难根治，但如果患者能够接受正规治疗，多数是可以长期控制且获得临床治愈的。控制哮喘最好的方法就是预防。明确过敏源避免再接触；保持室内清洁，常开窗户通风；不宜在室内饲养猫、犬等动物；哮喘患儿要加强体格锻炼，常用冷水洗浴等；咳嗽久治不愈，或反复咳嗽发作应及时就医，避免肺功能的进一步损害。另外，哮喘患者要定期自我监测，增强自我管理疾病的能力。