大暑天未到，冷饮已经热销
宝贝吃坏肚子的不少
医生说，冷饮伤孩子肠胃真的要少吃
夏季来临，天气变热，温度升高，孩子会产生一系列生理反应，导致精神不振、食欲减退。这时，若能在膳食上合理安排，适当给孩子吃些冷饮，可以消暑解渴。可是，不少孩子因为没有节制，食入过多的冷饮，反而引起了消化系统疾病。
近日，在绍兴市妇幼保健院儿科门诊，因暴饮暴食冷饮、冰淇淋等来院就诊的小病号多起来了。6岁的小男孩涛涛就是其中一例。市妇保院儿内科副主任医师钟永兴摸了摸涛涛的肚子问：“小朋友你都吃了些什么东西？”涛涛说：“吃了好多冰棒和冰淇淋。”妈妈说：“涛涛这孩子，就是贪吃冷饮。不让他吃，他就又哭又闹。”钟医生说：“小朋友，多吃冷饮会肚子疼哦，因为冰棒、冰淇淋、冰镇汽水很凉，人的胃不断受到冷东西刺激，就会感到不舒服、肚子疼。冷饮的味道虽好，但必须得有节制。此外，冷饮里有很多色素和糖，多吃了会影响食欲，还容易得龋齿，对身体没有好处。夏天天气热，人流汗较多，要多喝水，喝水能补充体内水分，可以预防中暑。”涛涛听了直点头。
据钟医生介绍，夏季气温不断升高，各类胃肠道疾病也将进入高发期，因饮食不洁或贪吃冷饮诱发胃肠道疾病的儿童越来越多。贪吃冷饮，对胃肠道疾病的危害很大，轻者发热、腹痛、乏力、食欲低下，重者水和电解质紊乱，患儿出现脱水等。
现在的孩子们享用着越来越多的食品种类，但孩子们最喜欢的还是各种冷饮。特别是在盛夏，各式各样的冰淇淋、汽水、可乐不胜枚举，孩子们会要这要那。而年轻的家长往往不懂拒绝。尽管，冷饮在消暑、补充体内水分等方面有一定作用，但这种“补偿”行为易造成孩子冷饮过量，饮食过量后就不好了，甚至还会影响孩子的身体发育。
“贪吃冷饮对儿童健康是非常不利的。过多摄入冷饮会引起小儿胃肠道疾病，也可影响宝宝牙齿发育，尤其是换牙期。冷饮一般要比胃内温度低二三十摄氏度。胃黏膜受到过冷刺激后，黏膜血管强烈收缩，胃内分泌紊乱。胃酸、胃酶分泌锐减，使胃的消化、杀菌、免疫能力大幅度下降，而此时的气候条件又恰恰适合细菌生长繁殖。”钟医生解释说，宝宝胃黏膜非常娇嫩，很易造成冷食性胃炎，出现腹胀、恶心、呕吐、消化不良等症。
此外，大量排汗时，不要立即喝饮料。因冷、热的急剧变化会让人体感到难以适应，容易导致对人体的伤害。不要喝过凉的冷饮。冷饮过凉，喝得太多太急有可能使胃肠产生痉挛，引起剧痛。另外，刚从冰箱里拿出的冷饮、食物，最好在室内放上一会儿再给宝宝吃。
