沙眼是由沙眼衣原体引起的一种慢性传染性结膜角膜炎，是导致盲目的主要疾病之一。全世界有3亿~6亿人感染沙眼。它是由A、B、C或Ba抗原型沙眼衣原体感染所致。潜伏期5-15天。沙眼为双眼发病，通过直接接触或污染物间接传播，节肢昆虫也是传播媒介。（一）临床表现：1.急性期：畏光、流泪、异物感，较多粘液或粘液性分泌物。可出现眼睑红肿，结膜明显充血，乳头增生，上下穹窿部结膜浸润，充血、布满滤泡等2.慢性期：...

1、近距离用眼的时间不宜过长，每隔45～60分钟要休息10～15分钟。休息时应隔窗远眺或进行户外活动，使眼球调节肌得以充分放松。2、近距离用眼时的光线要适中。近距离用眼时光线过强或太弱均是造成近视眼的重要因素。因此，在夜晚或光线暗的环境下，照明最好采用40～60W的白炽灯，放在书桌的左上角。这是因为白炽灯的光线比较柔和，显色性能良好，眼球容易适应，防止了光线过强或过暗所带来的用眼疲劳。3、近距离的...

一、多喝白开水考生考前应多喝水，每天要保证1500至2000毫升的摄入量，切忌以喝饮料代替喝水，最好是白开水，矿泉水和纯净水也可以多喝些。充足的水分可确保血液循环顺畅，这样大脑工作所需的氧才能得到及时供应。含糖的饮料，易产生饱腹感，不利进餐时保证食量。浓茶及浓咖啡都有兴奋的作用，会适得其反，影响睡眠质量。而且咖啡因的作用会使人产生尿频，影响考生的临场发挥。二、少吃煎炸食品零食可以适当吃些，但要记住...

一、什么是中东呼吸综合征？中东呼吸综合征（MiddleEastrespiratorysyndrome，MERS）是由一种新型冠状病毒（MERS-CoV）感染而引起的病毒性呼吸道疾病，2012年在沙特阿拉伯首次被发现。冠状病毒是一组能够导致人类和动物感染发病的病毒，能够引起人类发生从普通感冒到严重急性呼吸综合征（SARS）的多种疾病。二、MERS可发生有限的人传人中东呼吸综合征(MERS)的主要表现...

患者取尿验尿的一般要求是，要处于安静状态，平常饮食；留尿前清洁外生殖器、尿道口及周围皮肤，女性患者应避免阴道分泌物或经血污染尿液；若无要求，一般取中间段的尿；容器干燥、清洁、无油污，最好使用医院提供的一次性专用容器；及时送检。另外，不同的尿检目的需要不同的收集方法。如果要评价肾浓缩功能或确诊泌尿系感染、妊娠、肾病等情况，请留取清晨笫一次尿。即清晨．起床、未进早餐和未运动之前排出的尿，其中各种化学成...

生命体征是人体基本生理功能的表现，是能够体现生命存在的主要指征，人体的生命体征包括：体温、心跳（脉搏）、呼吸和血压。成人的正常血压为收缩压低于140毫米汞柱，舒张压低于90毫米汞柱；腋下体温36℃～37℃；平静呼吸16～20次/分；脉搏60～100次/分。《中国高血压防治指南》（2005年修订版）提出：高血压诊断标准为收缩压≥140毫米汞柱或舒张压≥90毫米汞柱。收缩压达到120～13...

1.吸烟危害：吸烟和被动吸烟会导致癌症、心血管疾病、呼吸系统疾病等多种疾病。烟草烟雾含有4000余种化学物质，包括几十种致癌物以及一氧化碳等有害物质。吸烟损害体内几乎所有器官，可引发癌症、冠心病、慢性阻塞性肺病、白内障、性功能勃起障碍、骨质疏松等多种疾病。与非吸烟者相比，吸烟者死于肺癌的风险提高6～13倍，死于冠心病的风险提高2倍，死于慢性阻塞性肺病的风险提高12～13倍。烟草烟雾不仅损害吸烟者的...

1.宝宝咳嗽超4周可能是哮喘咳嗽是儿童呼吸系统疾病最常见的症状，引发咳嗽的原因很多，急性咳嗽多为普通感冒和急性气管炎-支气管炎所致，但超过4周的慢性咳嗽病因相对复杂，常见的疾病有咳嗽变异性哮喘、鼻炎及鼻窦炎等上气道疾病。当孩子反复咳嗽，持续四周以上，有明显的诱发因素和时间规律性，比如多以下半夜咳嗽多，或者运动后咳嗽加重，甚至出现喘鸣音，则有可能是哮喘，但还需医生进一步鉴别才能确诊。2.哮喘有家族遗...

我们不赞成经常拿粗粮当主食吃。想经常吃也可以，但要考虑年龄和健康状况，并要控制量。粗粮通常是指玉米、番薯、土豆、红豆、黑豆、绿豆、小米、糙米、燕麦、黑米、全麦面粉等。细粮主要有精米、白面等。粗粮和细粮的主要营养成分差不多，有75%左右的碳水化合物，7%-8%的蛋白质，其余是少量的脂肪、维生素、矿物质。细微的差别会有一些，比如燕麦里含有一种赖氨酸，精米里就没有，但从我们主要营养素摄人推荐量来说，这点...

一、什么是食源性疾病？食源性疾病是指通过摄食而进入人体的有毒有害物质（包括生物性病原体）等致病因子所造成的疾病。一般可分为感染性和中毒性，包括常见的食物中毒、肠道传染病、人畜共患传染病、寄生虫病以及化学性有毒有害物质所引起的疾病。食源性疾患的发病率居各类疾病总发病率的前列，是当前世界上最突出的卫生问题。二、食源性疾病十大危险因素来源１、过早地烹调食物，煮熟的食物保存在室温条件下超过２小时。２、熟食...

“诺如病毒”是一种能够引起秋冬季节腹泻的病毒，传播途径以粪—手—口为主，食物和饮料很容易被诺如病毒污染，而且特别容易在幼儿园、学校、医院、养老院、酒店和游船上流行。目前，诺如病毒感染尚无特效疫苗预防也无特效治疗药物。那我们该如何去预防呢？1.注意个人卫生，勤洗手；2.不吃生冷食品和未煮熟煮透的食物，特别不要到无牌无证的街边小摊档就餐；3.集体餐饮单位...

哈佛大学、剑桥大学等机构联合研究组在1990-2010年间，对197个国家进行325次饮食调查，比较了这些地方人们饮食结构的变化。蔬果、五谷、鱼及高纤维食物等被定义为健康食物，而不健康食物指红肉、含糖饮料、高胆固醇及高盐食物等。结果发现，美国、澳大利及比利时等发达国家的人虽然较多进食健康食物，但垃圾食物的摄取量也数一数二。中国和印度人的饮食质量下滑最严重，垃圾食物消耗量直追西方国家。从得分上看，中...

孕妇进入孕晚期以后，随时都有可能临产，对于经产妇来讲何时去医院可能不是问题，但对初产妇来说会有很多困惑。何时去医院？记住以下四点就可以了。一、规律宫缩临产后，每3-5分钟会有一阵宫缩，每次宫缩持续30～60秒。在此之前，大约会隔十几分钟有一次宫缩，宫缩的强度不高。临产前，宫缩的间隔时间会越来越短，持续时间会逐渐延长，强度会逐渐增加。宫缩刚开始的时候，可以暂时观察，不用急着去医院的，等到每5-6分钟...

经常玩手机、用电脑的朋友，多多少少会有些颈椎不适，有一个穴位经常按摩可以缓解不适。这个穴位就是后溪穴（把手握成拳，掌指关节后横纹的尽头即是），方法很简单，几乎随时随地都可以做。上班时坐在桌子旁，把双手后溪穴放在桌子沿上，用腕关节带动双手，轻松地来回滚动，就可以达到刺激的效果。如果每天坚持这样做，下班时你会发现，腰和脖子都能轻松很多，酸胀的眼睛会也舒服不少。如果你能坚持半个月以上，颈椎病的症状就可以...

1.麻疹是什么？绍兴人俗称“瘄子”，是一种传染性很强的急性呼吸道传染病，具有发热、皮肤出疹、咳嗽、流涕等特点。2.流行特征麻疹的流行季节为冬春季麻疹发病以儿童为主，但近几年成年人发病也不断增多。麻疹经呼吸道飞沫传播。病人咳嗽、打喷嚏时可将麻疹传染给他人。3.临床表现潜伏期6-21天典型麻疹表现为：烧三天、出（疹）三天、退三天。烧三天：患麻疹的前三天会出现发热，并伴有咳嗽、流...